pengertian bola basket dan teknik dasarnya

Pengertian bola basket adalah olahraga yang dimainkan beregu dengan bola besar. Olahraga ini populer dan banyak diminati oleh berbagai kalangan usia karena menyenangkan, progresif, dan membutuhkan keterampilan yang tinggi. Terdapat beberapa teknik dasar dalam bermain bola basket seperti memegang bola, melempar, menggiring, dan tembakan. Tujuan dari permainan ini adalah mencetak poin sebanyak-banyaknya dengan cara memasukkan bola ke dalam ring lawan. Terdapat kompetisi seperti National Basketball Association (NBA) yang merupakan liga bola basket paling bergengsi di dunia. Setiap tim terdiri dari 5 orang dan permainan ini dilakukan secara berkelompok. Selain bola basket, terdapat juga olahraga sepak bola dan bola voli dengan teknik dasar masing-masing. Semua olahraga tersebut memberikan manfaat positif bagi kesehatan.